ATMEN ~ ENTSPANNEN ~ WOHLFÜHLEN

Alles Lebendige wird durch die Lebenskraft (Prana) genährt und gesteuert. Wenn dieses Prana natürlich und harmonisch fließt, befinden sich Körper, Geist und Gefühl in Harmonie. Die Energiekanäle, die wie Bäche und Flüsse in die Landschaft des Körpers eingebettet sind, müssen offen und frei sein.  Sollte die Lebenskraft jedoch blockiert sein oder stagnieren, ist die Yoga Körperbehandlung eine wirkungsvolle Möglichkeit den Energiefluss wieder in Schwung zu bringen.


Die Ayurvedische Yoga Körperbehandlung ist eine dynamische Ganzkörperarbeit/ eine passive Form des Yoga. Sie wird am Boden auf einer Matte durchgeführt,der /die Klient/In wird mit Tüchern abgedeckt. Es wird mit warmen, je nachdem beruhigenden oder belebenden, hochwertigen Ölen gearbeitet. Der Körper wird passiv gedehnt, gestreckt und gelockert, fließende Bewegungen, tiefe Dehnungen und rhythmische An- und Entspannung führen zu Regeneration und Sammlung. Verspannungen und Energieblockaden können dadurch gelöst werden.

Bei der ganzheitlichen Behandlungsabfolge werden Deine Muskeln gedehnt und tonisiert, Deine Muskelverspannungen gelöst, Dein Kreislauf wird aktiviert, Dein Stoffwechsel angeregt, Dein Immunsystem gestärkt und der Energiefluss Deines Körpers wird harmonisiert. Bei all dem kommt auch Dein Geist zur Ruhe, der Stress im Körper schmilzt dahin und es tritt eine tiefe Entspannung ein.

Die Yoga Körperbehandlung ist keine Massage und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Die Behandlung dauert 60 oder 90 Minuten

zzgl. 10 Minuten zum Ankommen und Nachspüren.

Grundlegende Wirkung:

  • tiefe Entspannung und Stresslinderung
  • Lösung von körperlichen Blockaden, Schmerzen und Verspannungen
  • Vitalisierung und Kräftigung
  • Förderung von Durchblutung und Anregung des Stoffwechsels
  • Steigerung der Beweglichkeit und Mobilisierung des gesamten Bewegungsapparats
  • Auflösung von Muskel- und Bindegewebsverklebungen
  • Schadstoffablagerungen im Bindegewebe werden freigesetzt und abgebaut
  • Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungskräfte

60 Minuten € 50
90 Minuten € 75

Im Sommer biete ich die Behandlung auch im Freien an! Hier können wir uns an einen ruhigen, entspannenden Platz treffen!

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